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ドジ
バレエでもイメージトレーニングは、
とても大切な練習の一つ。
僕は、このイメージトレーニングが大好き。
特にメトロで、移動中に行うのが良い。
しかし、自分の中に入りすぎると副作用が生じる時もある。

よくあるのが、、、

まず目をつぶる。
踊りのイメージを頭に描く。
音楽が聴こえてくる。
跳ぶタイミングや角度をイメージする。
表情や感情をイメージする。
踊り終了。
う~~ん、よく出来た。
拍手大喝采!
嬉しい。
目を開く。

すると、、、
周りの人がニコニコしている。

きっと跳ぶタイミングや角度をイメージしている時に、
微妙に体が動いていたり、
表情や感情をイメージしている時に、
眉毛がよったり、ニヤッと微笑んでいるのでしょう。

これは、かなり恥ずかしいのです。


今日の、イメージトレーニングでの副作用はこんな。

メトロに乗る。
目をつぶる。
音楽が聴こえてくる。
音楽にのりながらジャンプをする。
(自分では驚くほど高く跳ぶ事が出来る)
次の動作も素晴らしい出来だ!
最後の部分はちょっと疲れているが、
力を振り絞る。
メトロのドアが開くのと同時にフィニッシュ!!
素晴らしい出来だ!!
気分最高。
ルンルンでメトロから降りる。
ドアが閉まりメトロは去っていく。

どこのホームに立っているのか分からない自分に気付く。
しばらく分からない。
じつは、一つ手前の駅で降りてしまった事に気付く。

しかし、周りの人は知るはずも無い。

知らん顔で次のメトロが来るのを待つ自分が、
とても寂しい。
by ibashika201107 | 2009-07-09 20:00 | モスクワ生活 | Comments(9)
Commented by ひろこ at 2009-07-09 20:35 x
降りる駅をまちがえちゃった時って寂しいような複雑な気持ちになりますよねー、分かります。メトロでのイメージトレーニングでは降りる駅に気をつけましょう(笑)!
Commented by Fado at 2009-07-09 21:01 x
それだけイメージトレーニングに集中していたということですね。
凄いです!

誰もわかりませんよ。でも自分自身が情けなくて、、、
私にも経験ありです。上りと下りを間違えてのりました。苦笑。
Commented by くらのす at 2009-07-09 23:49 x
  私も電車よく間違えてました、電車で寝てしまって県が変わってしまっていた事が何回もあります、上り下りを間違えますし、荷物も置き忘れるし、ドジという言葉じゃ足りなくて、自分大丈夫かなとよく思います。 で・・・
Commented by 啄林 at 2009-07-10 00:30 x
自分がイメージトレーニングを意識したのはテニスでのマッケンローのプレイでした。
ボルグのボディショットにバックハンドで伸びあがりながらのリタンを真似してました、。

バレエでのイメージトレーニングをするだけのスキルはありませんが、
Youtubeでのポリーナ・セミオノワのミュージックビデオを見て感動して、
バレエに興味を持ち、
プロフェッショナルでの岩田さんの存在の大きさに魂まで魅入られました。

レベルは低いですが自分なりにイメージトレーニングをして頑張ります。
Commented by chika at 2009-07-10 09:56 x
やはりイメージトレーニングは大事なんですね〜

プロの方となるとこんなに入り込めるんですね!凄い

並外れた集中力がなせる業、そして副作用ですね(^^)

Commented by ゆきこ at 2009-07-10 16:13 x
やっぱり、岩田さんは少年の心を」持つ人ですね。
ゆきこは、今帰国中です。
昨年夏に倒れた父の看病です。
こんな理由にもかかわらず、日本滞在はやはり楽しいです。

このメトロのお話はすごいですね!
24時間、365日ダンサーなのですね。
すごいなぁ。
でも、メトロの中の岩田さんもきっと舞台や稽古とは別に
また、きっと魅力的なお顔していらっしゃると思います。
その岩田さんに、遭遇してみたいです。

Commented by バレエ好き! at 2009-07-10 17:39 x
岩田さん。私は岩田さんのレッスン是非受けたい!と思ったのに、17歳です。。。悔しい!
私は、地下鉄で岩田さんの踊りをダウウンロードした、動画プレーヤーを見て乗ってると、周りの人がニヤニヤしてます。笑
Commented by sveta at 2009-07-10 22:42 x
振り覚えが「地獄のように」悪い私が、いくら踊ってみてもできなかったとき
「いきなり踊り出さないで、イメージトレーニングしなさい」とアドバイスをもらった思い出があります。

岩田さんでさえとっている方法なら、プロの秘訣なんだと思いました。

今、私がやってみたいのが「のびやかな」グランパドゥシャです。
グリッサードで引き上げを十分に、跳ぶときに息を吸うといいと思うのですがなかなかうまくいきません。
ひたすらイメトレやって、私も電車の中で笑われてみます。
Commented by 真理子 at 2009-07-11 00:32 x
イメージトレーニング中の岩田さんに会ってみたいです!周りのニコニコしてくれるロシアの人たちの視線ってあったかいですね〜。
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岩田守弘のオフィシャルブログです。
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プロフィール
1970年10月6日生まれ。
天秤座☆
血液型O型
神奈川県横浜市出身。
妻、娘二人の4人家族+猫
趣味は合気道。


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